평생교육에 종사하고 있는 능력있는 강사들을 소개합니다.
| 이름 | 박주연 | ||
|---|---|---|---|
| 나이 | 49 | 성별 | 여자 |
| 강의과목 | 내용 |
|---|---|
| 웰니스 요가 | 신체 정렬및 스트레칭을 기반으로 속 근육을 강화시켜줍니다 |
| 보수 필라테스 | 보수기구로 상,하체 근력 운동을 합니다 |
| 트롯댄스 | 빠른 템포의 음악을 기반으로 다이어트 댄스 |
| 체형교정요가 | 청양중,고등학교에서 척추 정렬을 기본으로 실시함 |
| 기간 | 내용 |
|---|---|
| 2018년10월 | 충청남도 경로당 실버프로그램 경연대회 장려상 |
| 2019년10월 | 대한체조협회 체조 경연대회 장려상 |
| 2019년10월 | 대한 체조협회 우수지도자상 |
| 2019년12월 | 대한 노인회 우수 지도자상 |
| 2023년10월 | 충청남도 경로당 실버 프로그램 우수상 |
| 2024년11월 | 대한 요가협회 프로그램 우수상 |
| 기간 | 내용 | 발행기관 |
|---|---|---|
| 2015년 9월 | 요가 | 대한요가 연맹 |