공지사항
| 제목 | 겨울철 한랭질환 건강관리 | ||||
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| 부서명 | 보건사업과 | 등록일 | 2019-01-28 | 조회 | 2885 |
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추운 날씨로 인해 발생하기 쉬운 한랭질환 건강관리 수칙입니다.
◇ 한랭질환이란? - 추위 때문에 걸릴 수 있는 모든 질환으로 심할 경우 사망에 이를 수 있음 ◇ 예방수칙 1. 가벼운 실내운동, 적절한 수분섭취와 영양 있는 식사를 합니다. 2. 외출 전 체감온도를 확인 합니다.(날씨가 추울때에는 가급적 야외활동 자제) 3. 실내 적정온도(18~20℃)를 유지 합니다. 4. 외 출 시 따뜻한 옷을 입습니다.(장갑, 목도리, 모자, 마스크 등 착용) ※겨울철에는 한파특보 등 기상정보를 매일 청취하시고, 과도한 음주는 피하여 주시기 바랍니다. |
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