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| 제목 | 자살유족 원스톱 서비스 | ||||
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| 작성자 | 기획감사실 | 등록일 | 2025-02-20 | 조회 | 345 |
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신체적, 행동적 변화 09.jpg [0.745 mbyte]
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신체적, 행동적 변화 07.jpg [0.665 mbyte]
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신체적, 행동적 변화 06.jpg [0.533 mbyte]
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신체적, 행동적 변화 05.jpg [0.707 mbyte]
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신체적, 행동적 변화 04.jpg [0.726 mbyte]
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신체적, 행동적 변화 03.jpg [0.672 mbyte]
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신체적, 행동적 변화 02.jpg [0.676 mbyte]
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신체적, 행동적 변화 01.jpg [0.53 mbyte]
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자살유족 원스톱 서비스 // 잇길 갑작스러운 사별로 인한 신체적, 행동적 변화 자살 유족 또는 예상치 못한 사별로 인해 다양한 감정, 생각, 신체적 어려움을 겪을 수도 있습니다. 오늘은 유족들이 겪을 수 있는 신체적, 행동적 변화에 대해 알아보겠습니다. 수면과 식욕 상실 후 불면이나 과수면, 식욕 변화(증가 또는 저하)를 경험할 수 있으며, 식사를 챙기는 자신이나 다른 유족을 보며 죄책감과 원망을 느낄 수도 있어요. (말풍선)밥도 먹고 싶지 않아 과도한 음주 상실로 인한 감정을 해결하기 어려울 때 음주를 하기도 해요. 그러나 운동, 취미 활동, 대화 등으로 감정을 해소하는 것이 더 좋으며, 음주는 이성적 판단과 일상생활에 문제를 초래 하므로 피해야 해요. (말풍선)히끅! 으,,, 취한다 신체적 고통 갑작스러운 이별로 가슴 답답함, 호흡 곤란, 면역력 약화, 에너지 부족, 기력저하 등 다양한 신체적인 고통을 경험하게 돼요. 이러한 변화는 놓치기 쉽지만 눈여겨보면서 관리해야 해요. (말풍선)가슴이 답답해 대인관계 단절 일상생활을 하는 것이 고인에게 미안한 마음에, 혹은 고인의 죽음에 대한 이유를 설명하기 어려워서 만남을 회피하기도 해요. (말풍선) 사람들을 만나기 두려워 외부 활동의 감소 및 증가 고인의 죽음에 대한 문제를 해결하기 위해, 노력을 기울이며 에너지가 급상승하기도 해요. 그러나 시간이 지나면서 활동을 중단하고 외부와의 연락을 단절하기도 해요. (말풍선) 밖으로 나가기 싫어 (말풍선)자연스러운 변화예요. 이는 애도 과정에서 나타나는 일반적이고 자연스러운 현상입니다. ※ 오랜 시간 지속될 경우 전문가와의 상담을 권합니다. 갑작스러운 이별을 맞이한 유족분들 곁에 다가가 건강한 애도과정과 회복을 함께하는 안녕한 마음으로 행복한 이음을 만들어 가겠습니다. 핫라인 전화상담 (주중 09~18시) 지역 전화번호 지역 전화번호 천안시 동남구 041-521-3339 금산 041-750-4493 천안시 서북구 041-578-9709 부여 041-830-8626~9 공주 041-852-1094 서천 041-950-6764 보령 041-930-5994 청양 041-940-4573 아산 041-537-3460 홍성 041-630-9057 서산 041-661-8251 예산 041-339-6113 논산 041-746-6691~5 태안 041-671-1633 계룡 042-840-3573~4 충남광역정신건강복지센터 010-4304-1393 당진 041-352-4077 충청남도, 단국대학교병원, 충청남도광역정신건강복지센터, 보건복지부, 한국생명존중희망재단 |
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