청양군

충청남도

충남과 함께 무더위 꼼꼼히 대비해요!

폭염 이렇게 대처하세요

폭염, 왜 주의해야할까요?

장시간 고온 환경에 노출되면 열사병, 열탈진 등의 온열질환이 발생할 수 있습니다

특히 어르신, 어린이, 야외근로자는 더욱 각별한 주의가 필요합니다

폭염경보 : 2일 이상, 일 최고체감온도 35°C 이상인 상태가 지속될 것으로 예상될 때

폭염주의보 : 2일 이상, 일 최고체감온도 33°C 이상인 상태가 지속될 것으로 예상될 때

폭염대비 건강수칙

시원하게 지내기

- 무더위 관련 기상상황 수시 확인하기

- 샤워 자주하기

- 외출시 햇볕 차단하기 (양산, 모자)

- 헐렁하고 가벼운 옷입기

물자주 마시기

- 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 수분 섭취하기

*신장질환자는 의사와 상담후 섭취!

더운 시간대에는 휴식하기

- 더운 시간대 휴식하기 (10~12시, 14시~16시)

- 건강상태를 살피며 활동강도 조절하기

대상별 맞춤 수칙

어르신 : 폭염시 외출 및 야외활동 자제하기, 응급상황에 대처할수있도록 자주 연락하기(방문, 전화, 문자), 냉방기기로 실내온도를 낮추고, 자주 환기하기(낮시간대에는 근처 무더위쉼터 이용)

어린이(보호자행동요령) : 폭염시 야외활동을 피하도록하고, 시원한곳에 머물도록 지도하기, 보호자가 온열질환 발생 여부에 대해 주의 깊게 관찰하기(심한땀, 구역, 구토, 피로감, 어지럼증 등), 자동차안, 밀폐공간에 어린이를잠시라도 혼자두지않기

대상별 맞춤 수칙

농업인 : 피부보호하기(챙 넓은 모자, 자외선 차단제), 나홀로작업 피하기(2인1조 근무 등), 야외 논밭에쉼터설치하기 (그늘막, 차양막 등), 비닐하우스에서는 환기를통해 적정온도유지하기, 농작업 중 규칙적으로 시원하고 깨끗한물섭취하기, 가장 더운시간대에는 농작업자제하기

어업인(양식장) : 사료공급을 줄이거나 중단하기, 선별 및 수조이동 중지로 스트레스 감소하기, 충분한 산소공급하기, 국립수산과학원 누리집에서 실시간 수온 정보 확인하기, 피해 발생 시 관할 지자체에 즉시 신고 및 신속한폐사체 처리하기, 대응장비 작동여부사전점검하기

이런 증상이 있다면 바로 쉬세요!

온열질환대표 증상

- 어지럽고 머리가 아파요

- 얼굴이 붉고 땀이 안나요

- 숨이 가쁘고 가슴이 빨리 뛰어요

- 몸이 떨리고 근육이 아파요

- 구역질이 나고 토할 것 같아요

위 증상 중 하나라도 해당된다면 즉시 시원한 곳으로 이동하고 물을 마셔야합니다

온열질환 발생시 이렇게 하세요!

온열질환 응급조치

의식이 있는 경우

- 시원한 장소로 이동

- 옷을 헐렁하게 하고, 몸을 시원하게 함

- 수분섭취

- 개선되지 않을 경우 119 구급대 요청

의식이 없는 경우

- 119 구급대 요청

- 시원한 장소로 이동

- 옷을 헐렁하게 하고, 몸을 시원하게 함

- 병원으로 후송

*의식이 없을 때 물 등을 마시게 하면 질식위험이 있으니 주의!

충남은 이렇게 대비하고있어요!

온열질환응급실 감시체계 운영(~25.9.30.)

신고대상 : 폭염으로 인한 일일 온열질환자 및 사망자 발생 신고

운영현황 : 총 20개소 - 권역응급의료센터 (2), 지역응급의료센터 (8), 지역응급의료기관 (8), 응급실운영기관 (2)

태안 : 지역응급의료센터 1개

서산 : 지역응급의료센터 2개

당진 : 지역응급의료센터 1개

아산 : 지역응급의료센터 2개

천안 : 지역응급의료센터 2개, 권역응급의료센터 2개

홍성 : 지역응급의료센터 1개

예산 : 지역응급의료센터 1개, 응급실운영신고기관 1개

공주 : 지역응급의료센터 1개

보령 : 지역응급의료센터 1개

청양 : 지역응급의료센터 1개

서천 : 지역응급의료센터 1개

부여 : 지역응급의료센터 1개

논산 : 지역응급의료센터 1개

금산 : 응급실운영신고기관 1개

무더위쉼터 운영

태안 : 공원 4개, 경로당·마을회관 163개, 스마트쉼터 5개, 기타 3개

서산 : 공공청사 15개, 경로당·마을회관 403개

당진 : 공공청사 17개, 복지·문화·체육시설 8개, 경로당·마을회관 339개

아산 : 공공청사 18개, 복지·문화·체육시설 22개, 공원 13개, 정자·파고라 2개, 경로당·마을회관 525개

천안 : 공공청사 35개, 복지·문화·체육시설 2개, 정자·파고라 1개, 경로당·마을회관 750개

홍성 : 경로당·마을회관 372개

예산 : 공공청사 22개, 복지·문화·체육시설 11개, 정자·파고라 1개, 경로당·마을회관 391개, 금융기관 11개

공주 : 공공청사 9개, 복지·문화·체육시설 2개, 공원 1개, 정자·파고라 1개, 경로당·마을회관 438개, 금융기관 9개

보령 : 복지·문화·체육시설 17개, 경로당·마을회관 415개

청양 : 공공청사 13개, 복지·문화·체육시설 2개, 정자·파고라 27개, 경로당·마을회관 311개

부여 : 복지·문화·체육시설 185개, 공원 3개, 정자·파고라 1개, 경로당·마을회관 282개

계룡 : 공원 1개, 경로당·마을회관 20개

서천 : 공공청사 15개, 복지·문화·체육시설 20개, 정자·파고라 2개, 경로당·마을회관 315개

논산 : 경로당·마을회관 520개

금산 : 공공청사 1개, 복지·문화·체육시설 8개, 정자·파고라 5개, 경로당·마을회관 346개

폭염은 단순한 '더위'가 아닙니다

폭염 대처 요령을 꼭 숙지하고, 충남과 함께 건강한 여름을 준비하세요!

기획감사실이(가) 창작한 폭염 이렇게 대처하세요 저작물은 공공누리  "출처표시+상업적 이용금지+변경금지" 조건에 따라 이용할 수 있습니다.